Deze stevige roerei met groenten is een heerlijke manier om 's ochtends vroeg eiwitten, calcium en essentiële vitamines binnen te krijgen. De eieren worden licht en luchtig gebakken, terwijl de cottage cheese smelt voor een rijke, romige textuur. Sappige explosies van tomaat en malse broccoli zorgen voor een fris contrast en voegen vezels en antioxidanten toe. Het is een eenvoudige, voedzame maaltijd die je dag energie geeft, of je nu haast hebt of geniet van een rustige ochtend. Combineer het met volkoren toast of geniet ervan op zichzelf voor een bevredigende start.
Beschrijving
Deze stevige roerei met groenten is een heerlijke manier om 's ochtends vroeg eiwitten, calcium en essentiële vitamines binnen te krijgen. De eieren worden licht en luchtig gebakken, terwijl de cottage cheese smelt voor een rijke, romige textuur. Sappige explosies van tomaat en malse broccoli zorgen voor een fris contrast en voegen vezels en antioxidanten toe. Het is een eenvoudige, voedzame maaltijd die je dag energie geeft, of je nu haast hebt of geniet van een rustige ochtend. Combineer het met volkoren toast of geniet ervan op zichzelf voor een bevredigende start.
Ingrediënten
Eggs
2-3
grape tomatoes
2-3
broccoli florets
2
bell pepper
1/2
cottage cheese
2 eetlepels
pearl onion
1
Instructies
1. Voeg al je ingrediënten toe aan je Beast Go en mix tot een glad mengsel.
2. Kook het mengsel in een middelgrote pan, serveer en geniet ervan!
