Deze simpele erwtenspread is een snelle en voedzame manier om je maaltijden een frisse smaak te geven. Erwten zijn een fantastische bron van plantaardige eiwitten, vezels en essentiële vitamines zoals vitamine K en C, die de botgezondheid ondersteunen en de immuniteit versterken. De natuurlijke zoetheid van de erwten, gecombineerd met een snufje zout en peper, zorgt voor een lichte en gezonde spread die perfect combineert met crackers, toast of als dip voor verse groenten.
In slechts een paar minuten maak je een levendige, groene spread die niet alleen heerlijk smaakt, maar ook een voedzaam element toevoegt aan je snacks of maaltijden. Deze veelzijdige spread is een geweldige manier om te genieten van de voordelen van erwten en biedt een snelle en gemakkelijke manier om meer groenten in je dieet op te nemen.
Beschrijving
Deze simpele erwtenspread is een snelle en voedzame manier om je maaltijden een frisse smaak te geven. Erwten zijn een fantastische bron van plantaardige eiwitten, vezels en essentiële vitamines zoals vitamine K en C, die de botgezondheid ondersteunen en de immuniteit versterken. De natuurlijke zoetheid van de erwten, gecombineerd met een snufje zout en peper, zorgt voor een lichte en gezonde spread die perfect combineert met crackers, toast of als dip voor verse groenten.
In slechts een paar minuten maak je een levendige, groene spread die niet alleen heerlijk smaakt, maar ook een voedzaam element toevoegt aan je snacks of maaltijden. Deze veelzijdige spread is een geweldige manier om te genieten van de voordelen van erwten en biedt een snelle en gemakkelijke manier om meer groenten in je dieet op te nemen.
Ingrediënten
peas
1 kopje, bevroren
water
1 eetlepel
salt
een snufje
pepper
een snufje
Instructies
1. Voeg alle ingrediënten toe aan je Beast en mix tot een glad mengsel.
