Name: Blackberry Beet Coconut Cream Smoothie
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: Cashew Milk - 1 cup; Banana - 1, frozen; Raw Red Beets - 1/4 cup, cubed; Blackberries - 1/2 cup, frozen; Collagen - 1 scoop; Monk Fruit - 1 tbsp; Cashew Butter - 1 tbsp; Sprouted Oats - 2 tbsp; Blackberry Sauce - 1/4 cup; Coconut Cream - 2 tbsp; Hemp Seeds - 2 tsp; Fresh Blackberries - 1 1/2 cups; Lemon - 1/2, juiced; Honey - 1 tbsp; Sea Salt - 1/4 tsp; Filtered Water - 2 tbsp

Ingrediënten:

Cashew Milk 1 cup

Banana 1, frozen

Raw Red Beets 1/4 cup, cubed

Blackberries 1/2 cup, frozen

Collagen 1 scoop

Monk Fruit 1 tbsp

Cashew Butter 1 tbsp

Sprouted Oats 2 tbsp

Blackberry Sauce 1/4 cup

Coconut Cream 2 tbsp

Hemp Seeds 2 tsp

Fresh Blackberries 1 1/2 cups

Lemon 1/2, juiced

Honey 1 tbsp

Sea Salt 1/4 tsp

Filtered Water 2 tbsp

Instructies:

1. Start by making your blackberry sauce by simmering together the fresh blackberries, lemon juice, honey, sea salt, and filtered water. Simmer for ten minutes until the berries begin to burst.

2. In your Beast add the cashew milk, bananas, beets, blackberries, collagen, monk fruit, cashew butter, and oats. Blend your ingredients until smooth.

3. Spoon the coconut yogurt into your glass then add in 1/4 cup of the blackberry sauce. Swirl together on the bottom of the glass and then pour in your smoothie. Top with more blackberry sauce and add hemp seeds.

Blackberry Beet Coconut Cream Smoothie

Bramen• Bieten• Banaan

Bereidingstijd: 15 minuten

Moeilijkheidsgraad: Medium

Ingrediënten: 16

Van: Claire Sporck

Duik in de levendige lagen van onze Bramen- en Bieten-Kokosroom Smoothie, een mix die niet alleen schittert met zijn levendige kleur, maar ook voedt met elke slok. Deze smoothie is een perfecte harmonie van aardse bieten en zoete, pittige bramen, versterkt door de romigheid van kokos en de rijkdom van cashewnotenboter. Boordevol superfoods zoals gekiemde haver, collageen en hennepzaad, levert deze smoothie een krachtige dosis vezels, eiwitten en essentiële voedingsstoffen. Elk ingrediënt is gekozen om je welzijn en vitaliteit te ondersteunen, waardoor dit meer is dan alleen een heerlijke traktatie – het is een gezonde basis voor elk moment van de dag.

Doe alle ingrediënten in je blender en mix tot een gladde massa. Drink op en geniet!

Wil je dit recept in actie zien? Bekijk onze Instagram.

Ingrediënten:

Cashew Milk 1 cup
Banana 1, frozen
Raw Red Beets 1/4 cup, cubed
Blackberries 1/2 cup, frozen
Collagen 1 scoop
Monk Fruit 1 tbsp
Cashew Butter 1 tbsp
Sprouted Oats 2 tbsp
Blackberry Sauce 1/4 cup
Coconut Cream 2 tbsp
Hemp Seeds 2 tsp
Fresh Blackberries 1 1/2 cups
Lemon 1/2, juiced
Honey 1 tbsp
Sea Salt 1/4 tsp
Filtered Water 2 tbsp

Instructies:

1. Start by making your blackberry sauce by simmering together the fresh blackberries, lemon juice, honey, sea salt, and filtered water. Simmer for ten minutes until the berries begin to burst.
2. In your Beast add the cashew milk, bananas, beets, blackberries, collagen, monk fruit, cashew butter, and oats. Blend your ingredients until smooth.
3. Spoon the coconut yogurt into your glass then add in 1/4 cup of the blackberry sauce. Swirl together on the bottom of the glass and then pour in your smoothie. Top with more blackberry sauce and add hemp seeds.